今年の1月から、16回分の痩身コースをお申し込みを頂き、6月までの約5カ月トレーニングを頑張られていた🏋️♂️E様の結果をご報告します✨
仕事の都合上、飲み会も週に何度かあるとのことでしたが、トレーニングは週に１回の頻度で継続して頂きながら、
食事はカウンセリングに従いながら、頑張って頂きました😊🔥
元々、ラグビー🏉をされていたこともあり、
トレーニングの基礎もあり、ハイペースで体重が落ち、
開始から3ヶ月で8kg落とされました🙇✨
その後は、少し維持しながらコントロールし、
最終的に−10kgを達成することが出来ました👏
1番凄いのは、筋肉量が増えていることです🔥✨
この5ヶ月間の取り組みが、今後の人生に役立てば幸いです。
本当にお疲れ様でした😊
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痩身コースとは、ただの体重を落とすだけのダイエットとは異なり、
【健康的に引き締まったカラダづくり💪】
を目的としております✨
約60分のトレーニング&ストレッチングが16回分となっております🤲
忙しくて、週に2回は通えない。との声を頂きますが、
週に1回とかでも全く問題ありません👌😁
16回分を責任を持ってサポートさせていただきます。
身体の中身が分かる体組成測定を初回と最終の2回。
2カ月間の期間中は、食事や自宅で出来る運動指導などもついての
¥59,000円（税込）となっております。
尚、追加費用などは一切発生しませんので、ご安心ください😊✨
大手ジムのパーソナルトレーニング料金と比較頂けると分かると思いますが、かなり格安の金額です🙇♂️
理由としては、
・器具をほとんど使わない自体重でのトレーニング指導が基本
・頑張りたいと思っている方の背中を押したい
・予約枠数に限りがある
という3つの理由です。
これから夏に向けて☀️頑張りたい。というそんな方のお力になれれば幸いです💪
まずは、お気軽に問い合わせからでも大丈夫です😁
HPの公式LINEからお気軽にご連絡ください！
宜しくお願いします🙇