【体重75キロが4カ月で67キロへ🏃】
7月に痩身コースへお申し込みを頂き、約4ヶ月間に渡り16回のトレーニングと食事指導を受けて頂いたT様。
体重が過去ワーストの75キロを超えて、これはやばい…と思い、当施設を見つけていただきました。
スタート時は、約75キロからのスタートでしたが、定期的な運動と食事コントロールのアドバイスをさせて頂くと、体重はドンドン減り、目標にしていた10月の健康診断時には、68キロで、腹囲とBMIともに標準域へ。
そして、本日11月3日時点では、67キロとなりました👏
さらには、毎年指摘されていた、尿酸値が標準値になった事を凄く喜んでありました。
他にも、血糖値、コレストロールなどの値も改善している結果となり、本当に頑張って頂きました🙇♂️✨
他にも慢性的な肘の痛みも改善し、肩こりも減ったと嬉しいお声を頂きました。
ダイエットコースのジムは他にも
沢山あるかと思いますが、アスレティックトレーナーとして。健康運動指導士として。
過度な負担はなく、コンディションをいい方向に持っていけるように。
そんな想いで日々セッションと向き合わせて頂いてます。
他にも痩身コースで現在進行中の方が多くいらっしゃいますので、ご自身のペースで無理なくサポートしたいと思います。
体重を落とすだけでは無く、健康的なカラダづくりを今後も目指して行きたいと思います。
T様、本当にお疲れ様でした😊✨
※結果は事前にご相談し、SNSでの投稿の許可を頂きました。
痩身コースへご興味のある方は、お気軽にお問い合わせください☆
頼って頂ければ、お力になることをお約束します。
