こんにちは！Bridgeの梯です。
先週より、久留米大学の「つながるめ」にて、開催されている【アンチエイジング教室】の講師をさせていただいてます。
この教室は、久留米大学の職員の方や地域住民の方を対象にした教室です。
内容は、ヘルスリテラシーを高めるための講義や自宅で出来る運動指導や肩こり、腰痛に対してのストレッチの指導をさせて頂いてます。
詳細は久留米大学のHPよりご確認ください⇒https://www-kurume-u.dev.bh-check.jp/social/topics/645c48a7af5ce88673cec552/?preview=438728
運営するのは、久留米大学で健康運動指導士を目指す、人間健康学部の学生さんで学生の実習の機会にもなります。
コロナ禍で実習機会を失われていた学生さんにとっても貴重な機会になっていると思います。
5月から7月まで隔週水曜日に行われていますので、ご興味のある方はお気軽にご参加ください！
