SUPNESSが久留米に初上陸です😊✨
久留米は海が無い市ですが、
海の揺らぎを体験しながら、楽しくトレーニングしませんか？🌊以下、イベント情報です👇👇
SUPNESS®（サップネス）』
とは、
マリンスポーツSUPとFITNESSをかけ合わせたもので、 ユラユラとあらゆる⽅向に揺らぐボードに乗ることで、 陸の上でもまるで海の上にいるような新感覚を楽しみながら、
⾳楽に合わせて爽快に全⾝を動かしていくフィッ トネスです🏄♀️
特殊なボード形状から⽣み出される「揺らぎ」「傾斜」「回転⼒」などの要素を利⽤するこおで、ボード1台であらゆるエクササイズを⾏うことが可能に！
床上よりも多様な足底からの刺激を得ることごでき、バランスや重心位置のコントロール、脱力などのスキルが求められるため、身体の感覚神経機能に働きかけることができ、
短時間でも効率よくトレーニング効果をもたらします。
軸や重心位置に対して、常にフィードバックを得ることができ、効率よい動作学習にも繋がるため、アスリートのトレーニングとしてもおすすめです！
この機会に是非足を運んでみてくださいね👍✨
【イベント開催日】
2023年3月19日（日）
①11:00-
②12:30-
③14:00-
※約45分のプログラムです。
✴︎天気が良ければ屋上にて！
雨の場合は室内での開催を予定しています。
【インストラクター】
サップネスマスタートレーナー
UNE （畦山与里子 うねやま よりこ）
【会場】
コンディショニングサロンBridge
（福岡県久留米市）
【イベント参加費】
1レッスン ¥1700（税込）
【当日の持ち物】
・運動できる服装 ※シューズは不要です。
・タオル
・ドリンク
・着替え
・マスク
【備考】
・当日受付時に体温が37.5度以上の方は参加は出来かねます。
・キャンセルの場合は必ずご連絡をお願いします。
・お支払いは現金のみになります。
【お申込み先】
コンディショニングサロンBridgeのInstagramもしくは、公式LINEへお申し込みください。